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Le chou kale n'aura plus de secrets pour vous avec nos nombreuses recettes

Feuilles de chou kale
Le chou kale, est une variété de chou non pommé. Photo par Quinn Dombrowski
Le chou kale est un légume qui peut intervenir dans différentes préparations culinaires mais aussi comme ingrédient d'un étonnant smoothie au chou kale et kiwi. Vous pourrez consommer le kale cru en salade ou transformé en pesto.

Version cuite, vous pourrez l'accompagner de polenta et oeufs mollets ou de riz et courgettes le tout sauté et épicé. La combinaison de ce chou frisé et du saumon fumé sera parfaite pour la réalisation d'une quiche. Accompagné de potimarron, pommes de terre et lard vous obtiendrez un succulent velouté.

Meilleures recettes de chou kale et de citron des Gourmets

Des idées de recettes de chou kale et de citron pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Curry de pommes de terre, chou kale et lait de coco
Curry de pommes de terre, chou kale et lait de coco
Clementine Clementine
J'avais noté cette recette sur ma to do list, mais j'étais loin de penser qu'elle allait tant me plaire. Si vous aimez les currys, les pois chiche et les oignons ce plat est pour vous.
Salade de chou kale cru et courge butternut rôtie aux noix
Salade de chou kale cru et courge butternut rôtie aux noix
Recettes de Juliette Recettes de Juliette
Le chou "kale" est un chou frisé non pommé adulé par les américains mais qui fait encore partie des légumes oubliés en France.
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Pesto d'ail des ours
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My Nomad Cuisine My Nomad Cuisine
Un pesto réalisé à partir de plantes sauvages et de feuilles de chou kale ! Une sauce qui change et qui se marie parfaitement avec un bon plat de pâtes. Vous pourrez aussi l'étaler sur une tranche de pain au levain grillée ou de la focaccia.

Dernières recettes de chou kale et de citron par les Gourmets

Nouveautés : des recettes de chou kale et de citron qui changent !

Beignets Pakoras
Beignets Pakoras
Clementine Clementine
Voici une recette de François Régis Gaudry de France Inter que j'ai préparée pour finir quelques feuilles de kale. Il s'agit de beignets d'origine indienne qu'on lie avec de la farine de pois chiches et des épices. Cette recette ressemble un peu au pancake koréen de Maangchi que j'ai réalisé il y a plus de 3 ans déjà ! Pfff, le temps passe trop vite.
Poêlée de kale, citron, amandes caramélisées
Green smoothie superfood
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Simply Mythily Simply Mythily
Banane, kale, citron, coco ! Une recette de petit déjeuner complet dans un verre ! Découvrez mon green smoothie pour les sportifs et les gourmands !
Salade asiatique au kale et aux crevettes
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Ma cuisine santé Ma cuisine santé
Le chou kale est riche en nutriments en plus d'être un légume tendance.
Jus de fanes de radis, kale et citron
Carpaccio de Saint-Jacques
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Tangerine Zest Tangerine Zest
Essayez cette recette de carpaccio et donnez votre avis en commentaire !
Healthy smoothie
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Madame K Madame K
Un smoothie plein d'énergie pour bien démarrer la journée!
Salade printanière au quinoa et légumes verts
Salade printanière au quinoa et légumes verts
In the mood for food In the mood for food
Intéressé par la réalisation d'une recette de salade printanière au quinoa et légumes verts ? Suivez cette recette de salade et exprimez votre reconnaissance en offrant un petit coup de coeur à l'auteur. C'est un petit geste simple qui valorise son travail.
Bol végétarien de quinoa, choux de Bruxelles et champis caramélisés, serac au citron

D'oh!

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Moule à donuts

Ces moules à beignets en silicone sont vos alliés pour réaliser vos donuts.

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Découvrez aussi toutes les recettes de chou kale et toutes les recettes de citron

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Une recette repérée par la rédaction ou les Gourmets du Club. Vous l'aimez ?

Baba Citron
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les sucreries de Yory les sucreries de Yory
Aujourd'hui une recette assez simple et rapide à réaliser. Il s'agit de petits babas au citron. J'ai réalisé une pâte à baba que j'ai imbibée avec un sirop au citron et limoncello dans lequel se trouve un crémeux citron et le tout est généreusement surmonté d'une chantilly au citron.

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Ses zestes, son jus fruité et sa pulpe acidulée : le citron a tout bon.

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